UT UR KOMFORT ZONEN - IN I LIVET

VINTERPRAT#2

Om livsglädje & vintermod i det tysta och vilda.

Vad händer när vi utmanar oss till kanten av vår kapacitet?

I LIONMINDs VINTERPRAT 2 möter Cecilia sin nära vän, kollega och läromästare Annelie Pompe – världsmästare i fridykning, Seven Summits-bergsbestigare, helikopterpilot och expert på att leva där de flesta av oss bara drömmer om att våga oss…

Tillsammans har de skapat tysta retreats i 10 år., både i Sverige och utomlands.
Cecilia är den mentala experten som översätter vetenskapen. Annelie är det levande beviset och den som lever ut vetenskapen – 126 meter under ytan, i dödzonen på Everest ochi tystnaden mellan två andetag.

I det här samtalet utforskar de:

- Vad händer med oss när vi expanderar livet och går ut ur det trygga?

- Att välja glädje och mening när det utmanar.

- Vinterkraft – att omfamna årstiden istället för att fly den

- Äventyr som livsfilosofi, både det stora och det vardagliga

- Vad som sker i nervsystemet när vi möter det extrema med närvaro

- Naturen som mentor

- Vad gör man på ett tyt retreat?

Med Annelie görs allting med både djup närvaro och närhet till skratt och livsglädje. Detta samtal varvar visdom, äventyr, vetenskap och den typ av inspiration som får dig att vilja kliva ut i och *leva lite mer” nästa år!

Tyst Retreat – Våren 2026

Vill du följa med oss på riktigt äventyr - och uppleva kraften i att vara tyst, utan mobiltelefon och lära dig mer om mental träning?

Det finns fortfarande platser kvar till vårt tysta retreat den 6-8 mars 2026 på Arken Spa i Göteborg. Tre dagar av djup återhämtning, inre arbete ochtyst kraft.

Läs mer och boka din plats här: [länk]